—

—

—

—

—

Torka fötterna väl även mellan tårna

Skär aldrig med rakblad eller dylikt på förhårdnader och liktornar

Klipp inte naglarna för korta och aldrig ner vid sidorna

Fila inte fötterna för ofta, smörj med en skön fotkräm istället

Välj rätt skor beroende på vad du gör

—

—

—

Vrid foten inåt och utåt.

Plocka upp föremål med tårna exempelvis en penna eller en handduk